Активный отдых

Спорт на пляже

Спорт на пляже

Для тех, у кого «аллергия» на занятия в закрытых помещениях, летом исчезает всякий повод для оправдания своего ничегонеделания  и появляется возможность…
Идем в поход: что нужно взять с собой?

Идем в поход: что нужно взять с собой?

Лето — пора активного отдыха. На выходных можно всей семьей поехать на пикник, а можно взять отпуск на несколько дней…
4 спортивные альтернативы

4 спортивные альтернативы

Футбол? Хоккей? Теннис? Плавание? Шашки? Надоело все? А ты попробуй что-нибудь новенькое –
5 зимних видов спорта

5 зимних видов спорта

Пять видов зимнего спорта, которыми можно заниматься, пока остальные завязывают жирок на диванах Если зимой вы не впадаете в спячку,…
5 челленджей, которые помогут укрепить твое тело

5 челленджей, которые помогут укрепить твое тело

Поделимся с тобой нескучными и оригинальными челленджами, которые не только поднимут тебе настроение, но и станут мотивацией и хорошим способом…
Тренируем собаку с пользой для себя

Тренируем собаку с пользой для себя

Cуществует масса способов тренировок с собакой. Да и не забывай, что таким образом можно легко познакомиться с какой-нибудь девушкой, разминающейся…
Стили плавания, которые стоит освоить этим летом

Стили плавания, которые стоит освоить этим летом

Ты можешь не только освоить несколько новых стилей плавания, но также заметно укрепить здоровье и подтянуть физическую форму Лето и…
Какие мышцы работают во время поездок на велосипеде?

Какие мышцы работают во время поездок на велосипеде?

Верхняя часть тела велосипедиста также не остается без участия во время поездок на велосипеде Кататься на велосипеде не только приятное,…
Выбор «железного коня»: что надо знать, покупая велосипед?

Выбор «железного коня»: что надо знать, покупая велосипед?

Спорт и здоровый образ жизни в современном мире настолько популярны, что сменить автомобиль на велосипед стало даже престижно. А учитывая…
Кнопка «Наверх»